La amenorrea hipotalámica (AH) es un problema de salud que afecta a muchas mujeres deportistas. Suele pasar cuando el cuerpo no tiene suficiente energía por el exceso de ejercicio o una dieta insuficiente. En este artículo, te explicamos de forma sencilla qué es, por qué ocurre, qué problemas puede causar y cómo se puede prevenir […]